PLAN NA TYDZIEŃ 25-29 kwietnia

25.04.2016

Zajęć na lodowisku w tym sezonie już nie będzie – mamy przerwę do sierpnia… 🙁

Ale, jak się domyślacie,  nie będziemy próżnować 🙂 Trzeba przygotować się do kolejnego sezonu hokejowego. Będziemy wzmacniać kondycję, a więc przygotujcie się na zajęcia ogólnorozwojowe, bieganie itp. Zaopatrzcie się na dni treningowe w wygodny sportowy strój, dostosowany do pogody, oraz wygodne obuwie sportowe.

W tym tygodniu zajęcia na sucho poprowadzi Trener Bryjak. A plan jest taki:

poniedziałek 25/04 – wolne
wtorek – 26/04 – trening na sucho (zaraz po lekcjach – ok. 12:30)
środa – 27/04 – trening na sucho (zaraz po lekcjach – ok. 13:30)
czwartek – 28/04 – trening na sucho (zaraz po lekcjach – ok. 13:30)
piątek 29/04 – wolne

Ponieważ pierwszy tydzień bez lodowiska jest trudny bo musimy przyzwyczaić się do nowej sytuacji, plan może w nieznacznym stopniu ulec zmianie. Ewentualne zmiany będą wprowadzane na bieżąco – proszę zaglądać na stronę 🙂

prepared by sid & kofa ice hockey freaks